メイキング イラストをかいてみた①
ブログに差し込むイラストを描いてみました。へたです。そのうち上達するかな？突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始。40代男性体験ブログ。
2024-01
メイキング 
減塩食 減塩食開始⑬ 鶏の柚子胡椒焼き冷凍弁当
今日のお昼は鶏の柚子胡椒焼き冷凍弁当。値段を考えると満足な内容だったと思います。突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始、１日３食１食塩分２ｇ以内の減塩生活を目指します。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
減塩食 減塩食開始⑫ たらの塩焼き
魚の塩焼きって抵抗があったのですが、減塩で試してみました。淡白な味でした。たまにならありです。突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始、１日３食１食塩分２ｇ以内の減塩生活を目指します。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
減塩食 減塩食開始⑪ 鳥の塩焼き
鳥の塩焼きって抵抗があったのですが、減塩で試してみました。ガツンと来ました。美味しかったです。突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始、１日３食１食塩分２ｇ以内の減塩生活を目指します。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
リハビリ リハビリ開始⑤ 超肉厚サドルカバー
突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。日常をとりもどすためにリハビリを初めてもうすぐ２か月です。少しづつ回復していることを実感していますがお尻崩壊の危機が！千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
減塩食 減塩食開始⑩ ステーキ焼いてみました
ステーキ焼いてみました。お肉最高です。生きててよかったです。突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始、１日３食１食塩分２ｇ以内の減塩生活を目指します。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
減塩食 減塩食開始⑨ ジャワカレー
ストウブ鍋で減塩ジャワカレーにチャレンジしました。美味しかったです。突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始、１日３食１食塩分２ｇ以内の減塩生活を目指します。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
環境 まずは環境から⑤ iPhone１５で写真サイズを確認する
iPhone１５はブログ用の写真サイズを確認するのが簡単で助かりますね。iPhone７からiPhone１５に買い替えたばかりなので、よくわかっていないことが多いです。
減塩食 減塩食開始⑧ STAUB鍋
最近体が楽になってきたので、久しぶりのストウブ鍋料理にしようかと。あっ塩分どうしよかな？突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。療養生活開始、１日３食１食塩分２ｇ以内の減塩生活を目指します。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。
リハビリ リハビリ開始④ もうすぐ２か月
突然の急性心筋梗塞発症、救急搬送そして緊急手術、無事生還し退院できました。日常をとりもどすためにリハビリを初めてもうすぐ２か月です。少しづつ回復していることを実感しています。千里の道も一歩より。40代男性体験ブログ。