最近ピリ辛チリ料理にはまっています。豚チリにバルサミコ酢を加えてみました。旨味が底上げされますね。今回はしていませんが、豚の油が気になれば先に下茹でしてもいいかもしれません。ピリ辛でごはんがすすみます。野菜は柚子エキスでいただきました。美味しかったです。

材料1人前(食塩相当量1.8g)
・豚肩ロース 150g
・にんにく 1かけ
・長ネギのみじん切り 大さじ1杯
・すりおろし生姜 小さじ1杯
・ケチャップ 大さじ1杯(食塩相当量0.6g)
・マヨネーズ 大さじ1杯(食塩相当量0.3g)
・酒 大さじ1杯
・みりん 大さじ1杯
・バルサミコ酢 大さじ1杯
・きび砂糖 小さじ1杯
・濃口醬油 小さじ1/2杯(食塩相当量0.5g)
・豆板醬 小さじ1/2杯(食塩相当量0.4g)
・胡椒 少々
・サラダ油 大さじ1杯
・ごま油 大さじ1杯
作り方
①チリソースを作る。ボールなどにケチャップ、マヨネーズ、酒、みりん、バルサミコ酢、きび砂糖、濃口醬油、胡椒を混ぜ合わせる。
②豚肩ロースに酒と胡椒をかけて下味をつける。にんにくを輪切りにする。
③フライパンにサラダ油を注ぎ中火で熱する。豚肩ロースを入れてカリッと揚げ焼きにし、一度取り出す。


④フライパンの油をキッチンペーパーなどでふき取る。


⑤ごま油をひきにんにくを弱火から熱する。にんにくが黄金色に焼けてきたら、すりおろし生姜と豆板醬を入れる。


⑥チリソースを投入して中火でブクブクしたら豚肩ロースを再度投入。


⑦ソースが絡まったらネギを投入して混ぜ合わせる。お皿に移して完成。




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