今日の夕食は鮭のムニエルです。
タルタルソースに爽やかな白バルサミコ酢とマヨネーズにレンチンした玉葱のみじん切りをまぜて胡椒を少々。鮭のムニエルにたっぷりとかけていただきました。
美味しい!!玉葱をレンチンしたので辛みが和らいでいます。白バルサミコ酢とマヨネーズもいい感じで混ざっています。ご飯がすすみます。

材料1人前(食塩相当量0.9g)
・無塩鮭の切り身 1切れ
・片栗粉 適量
・胡椒 少々
・白ワイン 大さじ2杯
・無塩バター 10gほど
・玉葱 1/4個
・マヨネーズ 大さじ3杯(食塩相当量0.9g)
・白バルサミコ酢 小さじ1杯
作り方
①玉葱をみじん切りにして容器に入れサランラップを軽くかけて500Wで2分程レンチンして冷まします。
②玉葱が冷めたら、白バルサミコ酢とマヨネーズを合わせて胡椒を少々かけて混ぜます。鮭を焼く工程の隙をみつけて行ってください。


③キッチンペーパーなどで無塩鮭の水気を拭きとる。コショウをふって片栗粉を全体的にまぶす。
④フライパンにオリーブオイルをいれて中弱火で熱し、バターをいれる。


⑤無塩鮭を入れる。焼き色がつくまで2~3分焼いてひっくり返す。


⑥弱火にして白ワインをまわしかけて蓋をして5~6分蒸し焼きにする。

⑦お皿に盛って、タルタルソースをかけたら出来あがりです。




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